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Zum Baden sind vorwiegend die flachen östlichen
Wüsteninseln Sal, Boavista und Maio geeignet. Hier sind zahlreiche Sandstrände
anzutreffen. Durch den aufstrebenden Tourismus sind insbesondere auf Sal und Boavista sowie in der Bucht von Tarrafal (Santiago) einige Strandhotels und
Pensionen entstanden. Grundsätzlich ist beim Baden mit starken Strömungen zu
rechnen.
Sal
Wichtigster Touristenort der Kapverdischen Inseln
ist Santa Maria an der Südküste der Insel Sal. Grund dafür ist der
kilometerlange weiße Sandstrand bester Qualität.
Weitere bekannte Strände sind in Pedra de Lume
an der Ostküste sowie im Südwesten von Sal (Ponta Preta, Bucht von Algodoeiro)
zu finden.
Boavista
Würde es einen Wettbewerb geben um die längsten,
breitesten und schönsten Strände Cabo Verdes, würde Boavista deutlich gewinnen.
Schier endlose einsame Sandstrände bilden die Ufer der Insel. Die bekanntesten
Strände sind die südlich von Sal Rei gelegenen Strände Praia de Carlota
und Praia da Chave, da diese gut vom Inselhauptort zu erreichen sind. Von
den anderen zahllosen Stränden soll weiterhin der Strand Praia de Santa Mónica
im Südwesten von Boavista erwähnt werden.
Maio
Auch die Küste von Maio bietet fast durchgehend
feinste Sandstrände. Die bekanntesten befinden sich in der Nähe
von Vila do Maio: Strand Vila do Maio und Praia Preta.
Santiago
Der beste und bekannteste Strand befindet sich in
der Bucht von Tarrafal im Inselnorden. Weitere Strände gibt es in Ribeira da
Prata südlich von Tarrafal sowie in São Francisco an der
Südostküste.
Fogo
Fogo ist i.A. keine Badeinsel. Der Hauptort São Filipe bietet einen
schwarzen Strand. Als beste Bademöglichkeit gilt Ponta da Salina in der
Nähe von São Jorge an der Nordwestküste.
Die Küste von Fogo weist steile Strandneigungen
auf.
São Vicente
Von den nordwestlichen Inseln besitzt São Vicente die besten Strände.
Bekannteste sind São Pedro in der Nähe des Flughafens sowie an der
Westküste Baía das Gatas und Praia Grande de Calhau. Der
Stadtstrand von Mindelo befindet sich im Stadtteil Laginha.
Santo Antão
Santo Antão bietet kaum Bademöglichkeiten. Der Strand von Tarrafal de Monte
Trigo ist der einzige erwähnenswerte. An der Nordküste in der Nähe von
Cruzinha da Garça gibt es einen kleinen einsamen Strand.
São Nicolau
Auch São Nicolau ist keine Badeinsel, auch wenn einige Reiseführer dies
anders beschreiben. Um Tarrafal de São Nicolau gibt es jedoch
etliche Strände, die grundsätzlich aus schwarzem Sand bestehen, zum einen in
Tarrafal selbst, außerdem nördlich des Ortes der Strand Praia Francês
sowie der Strand von Barril.
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